Guia Practica De Mindfulness

NOMBRE DEL ARCHIVO
Guia Practica De Mindfulness.pdf
TAMAÑO DEL ARCHIVO
8,53 MB
ISBN
9788416671205

¿Coges el coche de buena mañana, llegas al trabajo y te preguntas, cómo he llegado?¿Te cuesta centrarte y concentrarte? ¿Padeces los efectos secundarios del multitasking?¿Te cuesta ser consciente del ahora y disfrutar del presente?. Seguro que a veces te has hecho estas preguntas u otras por el estilo; todas ellas tienen un denominador común que es el mindfulness....

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